问题分析:你好,中药玛卡一般20元左右一斤,玛卡有很好的补肾壮阳的功效。一般对记忆力是没有什么作用的。
意见建议:一定要保证每天有7-8小时睡眠.可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身体的锻炼.从而改善血液循环的新陈代谢.促进大脑的供血.增强你的记忆.
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